第一次看到飄雪，很新鮮，抵達新富良野飯店的時候已經天黑。點點雪花從夜空中撒下、在街燈黃光映照Bling Bling的閃爍，頗美。
大地被雪籠蓋，為當地帶來一種寂靜的休息。在我們外來遊客眼中，卻有另一種浪漫感，也是一年當中難得的滑雪時機。
2018年12月29日 星期六
滑雪初體驗@富良野（那魯灣新手課程）
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
第一次看到飄雪，很新鮮，抵達新富良野飯店的時候已經天黑。點點雪花從夜空中撒下、在街燈黃光映照Bling Bling的閃爍，頗美。
大地被雪籠蓋，為當地帶來一種寂靜的休息。在我們外來遊客眼中，卻有另一種浪漫感，也是一年當中難得的滑雪時機。
第一次看到飄雪，很新鮮，抵達新富良野飯店的時候已經天黑。點點雪花從夜空中撒下、在街燈黃光映照Bling Bling的閃爍，頗美。
大地被雪籠蓋，為當地帶來一種寂靜的休息。在我們外來遊客眼中，卻有另一種浪漫感，也是一年當中難得的滑雪時機。
2018年11月28日 星期三
2018.11.17 滑雪裝備之台北王子、那魯灣旅行社、荳荳物語（下）
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
因為荳荳物語主打雪衣雪褲專賣。店裡果然五彩繽紛各式各樣雪衣雪褲都有，不過比較專業高單價的品牌Marmot等這次沒看到。有些牌子來自歐美俄羅斯、也有些來自大陸的（？）。價格普遍約3000-5000左右。只收現金。只當季沒折扣外，其他都多少有點折扣。
圖片左邊是娜塔蝦今年(2018）出版的新書，針對基本配備還有程度有推薦合適的日本雪場。是娜塔蝦跟雄獅的一個合作企劃產物。也有國內滑雪裝備店的介紹。我們就是透過這本書之道荳荳物語這家店。（上圖右）
因為荳荳物語主打雪衣雪褲專賣。店裡果然五彩繽紛各式各樣雪衣雪褲都有，不過比較專業高單價的品牌Marmot等這次沒看到。有些牌子來自歐美俄羅斯、也有些來自大陸的（？）。價格普遍約3000-5000左右。只收現金。只當季沒折扣外，其他都多少有點折扣。
圖片左邊是娜塔蝦今年(2018）出版的新書，針對基本配備還有程度有推薦合適的日本雪場。是娜塔蝦跟雄獅的一個合作企劃產物。也有國內滑雪裝備店的介紹。我們就是透過這本書之道荳荳物語這家店。（上圖右）
2018年11月20日 星期二
2018.11.17 滑雪裝備之台北王子、那魯灣旅行社、荳荳物語（上）
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
看了這本日本滑雪超簡單跟其他網路上網友的推薦，決定風鏡、雪衣、雪褲、手套、毛帽如果有便宜符合預算的不錯產品，還是從台灣自行攜帶過去，一來比國外便宜、二來也比較有充裕的時間可以挑選合適size，而貼身的雪襪、內裡，那是一定要的。
上面列的雪鏡（goggle）、雪衣、雪褲、手套都是很重要的配備。雪衣、雪褲、手套主要就是防水、透氣跟輕盈不影響活動。
第一次滑雪，選擇周圍滑過雪的朋友推薦的那魯灣旅行社之後，通知11/17有個說明會。所以就藉這個時間北上採買。
這次依次走了王子登山滑雪、那魯灣說明會現場的雪衣雪褲裝備、還有荳荳物語雪衣專賣店。這篇先介紹前兩個地點，荳荳物語則留給下一篇。
看了這本日本滑雪超簡單跟其他網路上網友的推薦，決定風鏡、雪衣、雪褲、手套、毛帽如果有便宜符合預算的不錯產品，還是從台灣自行攜帶過去，一來比國外便宜、二來也比較有充裕的時間可以挑選合適size，而貼身的雪襪、內裡，那是一定要的。
上面列的雪鏡（goggle）、雪衣、雪褲、手套都是很重要的配備。雪衣、雪褲、手套主要就是防水、透氣跟輕盈不影響活動。
第一次滑雪，選擇周圍滑過雪的朋友推薦的那魯灣旅行社之後，通知11/17有個說明會。所以就藉這個時間北上採買。
這次依次走了王子登山滑雪、那魯灣說明會現場的雪衣雪褲裝備、還有荳荳物語雪衣專賣店。這篇先介紹前兩個地點，荳荳物語則留給下一篇。
2018年10月26日 星期五
寫在2018年底滑雪之前
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
2013年8月曾經短暫停留紐約一週，在洛克斐勒中心前面看到冬天許多人在前面廣場溜冰的畫面，就產生想學溜冰的念頭。後來在高雄，有機會在義大世界當時叫南極冰的溜冰場地可以做到在冰上獨立行走、轉彎、煞車簡單的動作。
從小在台灣長大，除了大學時候去登山社走過幾座百岳、玩了幾次抱石之外，對這種戶外活動其實小時候參與的機會沒有很多。所以像登山、衝浪、騎馬這些活動都是大學跟出外工作之後才開始體驗的。也多少有點羨慕日本歐美地區人可以玩的一些活動：像是滑雪、獨木舟。
滑雪，一直在我的清單上。終於，年底要出發去做一個嘗試^^。
2013年8月曾經短暫停留紐約一週，在洛克斐勒中心前面看到冬天許多人在前面廣場溜冰的畫面，就產生想學溜冰的念頭。後來在高雄，有機會在義大世界當時叫南極冰的溜冰場地可以做到在冰上獨立行走、轉彎、煞車簡單的動作。
從小在台灣長大，除了大學時候去登山社走過幾座百岳、玩了幾次抱石之外，對這種戶外活動其實小時候參與的機會沒有很多。所以像登山、衝浪、騎馬這些活動都是大學跟出外工作之後才開始體驗的。也多少有點羨慕日本歐美地區人可以玩的一些活動：像是滑雪、獨木舟。
滑雪，一直在我的清單上。終於，年底要出發去做一個嘗試^^。
2018年10月23日 星期二
書籍推薦：英文繪本跟我們說的是？
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
幾天前從家中書櫃拿出這本李貞慧寫的書。雖然書算有點厚，不過圖文編輯格式、插畫風格設計，讓看的人在翻的過程就覺得很舒服。
這是自己第二次看介紹有關英文繪本的書。當時為什麼會想買這本書呢？我想還是先因為汪培珽2007年出版的那本「培養孩子的英文耳朵」的關係吧。
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| 左邊這本是推薦的書，右邊這本是我在高雄市立圖書館有找到作者有推薦的一本繪本之一： The Heart and the Bottle |
幾天前從家中書櫃拿出這本李貞慧寫的書。雖然書算有點厚，不過圖文編輯格式、插畫風格設計，讓看的人在翻的過程就覺得很舒服。
這是自己第二次看介紹有關英文繪本的書。當時為什麼會想買這本書呢？我想還是先因為汪培珽2007年出版的那本「培養孩子的英文耳朵」的關係吧。
2018年10月18日 星期四
書籍推薦：當想自我療癒或找新鮮感的時候
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
會覺得周圍的聲音太多嗎？比如說像選舉的公告聲、看板消息、沒有停止的line、FB、Messenger叮咚聲、或者是親愛的人跟自己老是為了一些雞毛蒜皮的小事吵架、被安撫小孩照顧長輩弄的有點精疲力盡、工作上總是處理不完的待辦事項，想要在大致上慣例反覆的生活當中找點新鮮感？
不如拿本書起來看，享受一點屬於自己的時空，好好陪自己一下。
今天推薦三本書：「那些電影教我的事II」、「有些事現在不做，一輩子都不會做了」、「每一天都是放手的練習」來充電、補元氣。這三本書不用一次從頭到尾閱讀完，可以看自己心情狀態，一天給自己10-15分鐘讀讀兩三頁。
會覺得周圍的聲音太多嗎？比如說像選舉的公告聲、看板消息、沒有停止的line、FB、Messenger叮咚聲、或者是親愛的人跟自己老是為了一些雞毛蒜皮的小事吵架、被安撫小孩照顧長輩弄的有點精疲力盡、工作上總是處理不完的待辦事項，想要在大致上慣例反覆的生活當中找點新鮮感？
不如拿本書起來看，享受一點屬於自己的時空，好好陪自己一下。
今天推薦三本書：「那些電影教我的事II」、「有些事現在不做，一輩子都不會做了」、「每一天都是放手的練習」來充電、補元氣。這三本書不用一次從頭到尾閱讀完，可以看自己心情狀態，一天給自己10-15分鐘讀讀兩三頁。
書籍分享：每一天，都是放手的練習
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
很多時候需要努力，只是有時候，我們不是不努力，而是太過用力。
認真地，想要符合自己的原則、想抓住那些我們「很想要擁有」的「什麼」。
經過「看似」徒勞無功的幾次努力之後，某個瞬間，覺得累了。
很多時候需要努力，只是有時候，我們不是不努力，而是太過用力。
認真地，想要符合自己的原則、想抓住那些我們「很想要擁有」的「什麼」。
經過「看似」徒勞無功的幾次努力之後，某個瞬間，覺得累了。
2018年10月9日 星期二
2018肯亞，寫給後來想來的朋友
作者：Yanbo Chen 陳彥伯
終於，這是這系列肯亞的最後一篇。
意外的是我覺得這樣8天7夜的行程，沒有太匆促、也沒有太冗長的感覺。剛剛好，很適合一般有點想嘗試、但又怕自己不能適應東非的朋友。
要準備去機場搭機的時候，還是多少有點不敢相信我已經要離開了。好像才剛踏上這塊土地，感受到第一次在這樣廣闊的大草原上面兜風的這種舒服（喔～～～) ，轉眼就又要回去都市生活面對現實。可是，還是很感恩有這樣的機會來這裡。
每次旅行，都會帶回屬於自己獨一無二的禮物^^。
這次讓我發現這塊土地上動物跟我們人可愛而且相似的地方（犀牛、小象、獅子等等）、過去幾年這邊經歷的盜獵的歷史還有大象孤兒院DSWT的存在、東非大裂谷形成的謎、這邊人們的生活型態（跟我們有不少差異，但是在都市裡面人們的主要活動還是類似）。
下面列出一些前面沒寫到，整個回想起來可以給自助或半自助朋友一些注意的點，其他細節可以參考「2018肯亞，關於行前準備」：
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| 就是懷念這樣的草原 |
意外的是我覺得這樣8天7夜的行程，沒有太匆促、也沒有太冗長的感覺。剛剛好，很適合一般有點想嘗試、但又怕自己不能適應東非的朋友。
要準備去機場搭機的時候，還是多少有點不敢相信我已經要離開了。好像才剛踏上這塊土地，感受到第一次在這樣廣闊的大草原上面兜風的這種舒服（喔～～～) ，
每次旅行，都會帶回屬於自己獨一無二的禮物^^。
這次讓我發現這塊土地上動物跟我們人可愛而且相似的地方（犀牛、小象、獅子等等）、過去幾年這邊經歷的盜獵的歷史還有大象孤兒院DSWT的存在、東非大裂谷形成的謎、這邊人們的生活型態（跟我們有不少差異，但是在都市裡面人們的主要活動還是類似）。
下面列出一些前面沒寫到，整個回想起來可以給自助或半自助朋友一些注意的點，其他細節可以參考「2018肯亞，關於行前準備」：
2018年10月5日 星期五
2018肯亞，獅子的親暱與馬賽部落隨筆
母獅想狩獵，但是草原上狷羚 Hartbeast、斑馬已經看到她的行蹤。與另一頭母獅進行無聲的包圍，可惜找不到打獵的時機點。公獅想幫忙，只是草食動物始終保持遠遠的安全距離，附近也沒有可以隱身的草叢。
公獅趴下休息，母獅巡視一段距離後回來朝公獅靠近，我按下快門，拍下這個親暱瞬間。
2018年10月1日 星期一
2018肯亞，我之前未曾見過的這些大象畫面
作者：陳彥伯 Yanbo Chen
這是在肯亞大象孤兒院，兩隻小象在泥巴浴當中打滾的可愛模樣。大象孤兒院的正式名稱是David Sheldrick Wildlife Trust （DSWT）大衛謝德里克野生動物基金會，主要收容3歲以下的小象，會在達到3歲後評估小象的狀況進行野放，希望可以在5歲前讓小象回到象群。
這是在肯亞大象孤兒院，兩隻小象在泥巴浴當中打滾的可愛模樣。大象孤兒院的正式名稱是David Sheldrick Wildlife Trust （DSWT）大衛謝德里克野生動物基金會，主要收容3歲以下的小象，會在達到3歲後評估小象的狀況進行野放，希望可以在5歲前讓小象回到象群。
2018年9月26日 星期三
2018肯亞，我們住哪裡？
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| Lake Naivasha Sopa Resort at Nairobi |
分享這次肯亞獵遊之後，有幾個朋友好奇問我們住哪裡？
本來完全沒有對住宿做任何功課跟期待，抱持到哪都可以睡的心理準備^^，反正找動物跑了幾個小時，回去應該躺床就睡著了。沒想到Fish，Aki協助安排的住宿都讓我們相當滿意。
2018年9月22日 星期六
2018肯亞，一定要來嘗試一次的熱氣球飛行
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| 熱氣球上的日出 |
今天04:30大家就整裝待發，熱氣球公司的車隊前來旅館接我們。清晨涼爽，我外層穿了Gortex防潑水外套、中間墊了羽絨薄保暖層、依次白色長襯衫、長袖的保暖排汗衣就這樣出發。前往熱氣球起飛處約需1小時。外面黑黑的其實看不到什麼。我們大部分的人都自然的閉眼休息。不知道熱氣球起飛跟飛機直升機起飛有什麼不同，有期待。
非常多的人都建議來肯亞一定要搭一次熱氣球。雖然花費不便宜，但一來可以從高空看看這個東非大草原的地景。二來也是如果只有單純草原上獵遊找動物找累了，從另外一個角度吹風透氣，也會讓人覺得新鮮。
2018年9月19日 星期三
溫暖
「黃醫師，等下急診會上來一個病人，酒精性肝硬化，聽說是原住民朋友，男性，會陰部腫痛，我去看過也跟病人解釋過可能進展成壞死性筋膜炎。[註] 病人跟家屬已簽DNR（拒絕緊急救護同意書），再麻煩你今晚協助處理。」五六點下班時間，主任交代完一位急診會診的病例後就先行離開。
一如其他原住民朋友，黝黑但健康的膚色、還算有精神的眼睛，是我對他剛開始的第一印象。其次吸引我注意的是那融合綁著單根沖天炮、有著詼諧外型的金色頭髮和可能因微微發燒及疼痛而眉頭緊皺所形成的強烈對比。太太陪在病床旁，一如其他病人的憂心的神色。
「我不希望他太痛苦，今年已經這樣陸陸續續感染很多次了，我們家經濟環境也不太好，他自己也知道，不想給家裡太大負擔。我們都有心理準備，醫師你就盡量讓他減輕痛苦、順其自然吧！」
一如其他原住民朋友，黝黑但健康的膚色、還算有精神的眼睛，是我對他剛開始的第一印象。其次吸引我注意的是那融合綁著單根沖天炮、有著詼諧外型的金色頭髮和可能因微微發燒及疼痛而眉頭緊皺所形成的強烈對比。太太陪在病床旁，一如其他病人的憂心的神色。
「我不希望他太痛苦，今年已經這樣陸陸續續感染很多次了，我們家經濟環境也不太好，他自己也知道，不想給家裡太大負擔。我們都有心理準備，醫師你就盡量讓他減輕痛苦、順其自然吧！」
除夕夜二三事
除夕夜，對大部分人來說，是闔家團圓感恩的日子。對部分軍警消醫護同仁來說，是必須藉著家庭便當感受、通電話問候、值勤的時刻。在醫院，傳統上，我們知道，對某些病人及家屬，可能就是所謂的「關鍵時刻」。
新婚丈夫有的喜歡初二值班，免於回太太娘家的侷促。新婚太太有的喜歡除夕夜值班，免於逢年過節要回丈夫家協助張羅茶米油鹽醬醋茶拜訪親戚的尷尬。不過，正因為是「關鍵時刻」，不論誰值班，都希望大家能平平安安過個好年。
急診、開刀房、病房、加護病房，雖然只是一個個病人入院可能必經的片段，不過這些片段串連而成的一定是有些雷同但對每個病人、家庭來說都是活生生刻骨銘心而且往往無法重來的故事。
新婚丈夫有的喜歡初二值班，免於回太太娘家的侷促。新婚太太有的喜歡除夕夜值班，免於逢年過節要回丈夫家協助張羅茶米油鹽醬醋茶拜訪親戚的尷尬。不過，正因為是「關鍵時刻」，不論誰值班，都希望大家能平平安安過個好年。
急診、開刀房、病房、加護病房，雖然只是一個個病人入院可能必經的片段，不過這些片段串連而成的一定是有些雷同但對每個病人、家庭來說都是活生生刻骨銘心而且往往無法重來的故事。
堅強的微笑
女孩，22歲，最先引起我的注意是那個坐在輪椅上的清秀臉龐。她左手拿著手術前訪視資料、心電圖，邊舉著綁著繃帶的右手，邊側著頭跟推著她前進的婦人說說笑笑。
遇見她，是在回手術室的路上。
「什麼事這麼開心？」經過她們身旁，因為感受到她們的喜悅所以輕微湊身過去詢問。
「呵呵…」女孩靦腆的笑著，語音聽起來不像台灣口音。我們很快的就互相閃身交錯。
遇見她，是在回手術室的路上。
「什麼事這麼開心？」經過她們身旁，因為感受到她們的喜悅所以輕微湊身過去詢問。
「呵呵…」女孩靦腆的笑著，語音聽起來不像台灣口音。我們很快的就互相閃身交錯。
2018年9月18日 星期二
2018肯亞，想到會笑的馬賽馬拉獵遊
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| 準備躲避我們視線的黑犀牛Rhino |
「非洲草原有什麼魅力？」
如果出發前被這麼問，我還真的回答不出什麼。對非洲的印象，大概就是從國家地理頻道或Discovery，再來就是多年前的那部迪士尼動畫獅子王。
但這趟旅遊帶給我的，除了從工作慣例的平常跳脫出來的放空充電之外，更發現動物互動的可愛還有觀賞過程帶來的療癒。每一次獵遊因為無法預期，所以驚奇。
就算第四天的兩次獵遊找花豹、犀牛最後無功而返，也意外地在車行徑路線前面發現一隻獵豹，牠就趴躺在草叢當中享用牠剛捕獵到的小瞪羚。因為我們車聲靠近，探頭起來張望四周才被我們撞見這一幕。很幸運我們是第一目擊車^^。
2018年9月17日 星期一
2018肯亞，關於行前準備及規劃
2018年9月16日 星期日
2018.09.02 七天六夜肯亞獵遊行程及此行約略費用
因為君君很喜歡動物，到肯亞是她的一個夢想，考量到旅行時間跟所需費用，她想晚一點再實行。而我在認識君君以前，除了覺得將來想養隻柴犬或者適合台灣天氣的寵物之外，還沒發現自己會喜歡動物跟其他一些可愛的東西。
跟君君相處後才發現，好像自己也有些少男心。這在去年12月去完東京迪士尼(覺得這是我這個7年級生一生當中也該去體驗一下神奇魔力的地方)、帶回一隻史迪奇玩偶兼趴睡枕跟逛了幾次日本東京墨田水族館、京都通天閣附近動物園、沖繩美麗海水族館之後，有緩步浮現的趨勢。
所以今年初討論旅行目的地的時候，她有點猶豫；我想非洲這個國家我也沒去過，也想找個機會去看看。明年又因為工作等因素，時間能否配合不確定，於是就推她一把，乾脆今年我們就去這裡^^。