作者：Yanbo Chen 陳彥伯@ 高雄雅得麗生活診所門診時間 閱讀時間： 7-10 分鐘 「陳醫師，到底我可以怎麼樣讓體重穩定的下降？我試過不同的飲食方式、跟運動，但是瘦下來後體重好像一陣子就回去了。為什麼呢？」   今天分享一個...