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2021年5月16日 星期日

[進階] 產後孕媽咪怎麼減重呢?來看看國際聯合婦產科聯盟怎麼建議

 

 作者:Yanbo Chen 陳彥伯 @高雄雅得麗生活診所門診時間

閱讀時間: 7-10 分鐘

本文授權刊登於 2021.05.11 如何解決產後肥胖?減重醫師:臨床試驗建議 3 種實用對策 | Heho健康

 


懷孕時體重增加、即使到現在我也覺得我的骨盆好像比懷孕前寬大、讓我現在都不大敢穿以前的比基尼。」這是一個門診case來門診諮詢有次透露的心聲。

其實不單只是外表孕媽咪自己個人觀感問題,國際聯合婦產科聯盟 FIGO(全名:The International Federation of Gynecology and Obstetrics,以下簡稱 FIGO)2020年也收集 30 個臨床試驗,針對孕前肥胖懷孕中肥胖、跟產後肥胖,給出三個不同階段的臨床治療指引,當中提到一些值得醫療照護人員、跟孕媽咪需要注意的要點。